Comment assombrir l'écran d'un ordinateur
Lors de l’utilisation quotidienne d’un ordinateur, rester longtemps face à un écran trop lumineux peut provoquer une fatigue oculaire, voire une perte de vision. Par conséquent, il est indispensable d’apprendre à régler la luminosité de l’écran. Cet article présentera en détail plusieurs méthodes courantes d'atténuation de l'écran de l'ordinateur et joindra des sujets d'actualité et du contenu d'actualité au cours des 10 derniers jours à titre de référence.
1. Ajustez la luminosité via les paramètres du système d'exploitation
La plupart des systèmes d'exploitation offrent la possibilité de régler la luminosité de l'écran. Voici les étapes spécifiques pour Windows et macOS :
| système d'exploitation | Étapes de fonctionnement |
|---|---|
| Windows 10/11 | 1. Cliquez sur l'icône « Centre de notifications » dans le coin inférieur droit 2. Recherchez le curseur « Luminosité » et faites-le glisser pour régler la luminosité. 3. Ou réglez la luminosité via "Paramètres" > "Système" > "Affichage" |
| macOS | 1. Cliquez sur l'icône "Centre de contrôle" dans la barre de menu supérieure 2. Recherchez le curseur Luminosité de l'affichage et faites-le glisser pour régler la luminosité. 3. Ou réglez la luminosité via "Préférences Système" > "Affichage" |
2. Ajustez la luminosité via les boutons physiques du moniteur
De nombreux moniteurs comportent des boutons physiques ou des menus permettant un réglage direct de la luminosité. Voici les méthodes courantes de réglage du moniteur :
| Marque du moniteur | Étapes de fonctionnement |
|---|---|
| Dell | 1. Appuyez sur le bouton de menu dans le coin inférieur droit du moniteur 2. Sélectionnez l'option Luminosité/Contraste 3. Utilisez les touches de direction pour régler la luminosité |
| LG | 1. Appuyez sur le bouton à bascule à l'arrière du moniteur 2. Entrez les paramètres « Écran » 3. Sélectionnez « Luminosité » et ajustez |
3. Utilisez un logiciel tiers pour régler la luminosité
Si les fonctions de réglage intégrées du système d'exploitation ou du moniteur ne peuvent pas répondre à vos besoins, vous pouvez essayer le logiciel tiers suivant :
| Nom du logiciel | Description de la fonction |
|---|---|
| flux.lux | Ajustez automatiquement la température de couleur et la luminosité de l'écran en fonction du temps pour réduire les dommages causés par la lumière bleue. |
| Écran tamisé | Fournit des options de réglage de la luminosité plus raffinées et prend en charge les opérations des touches de raccourci |
4. Sujets et contenus d'actualité au cours des 10 derniers jours
Voici les sujets et contenus brûlants qui ont attiré beaucoup d’attention sur Internet au cours des 10 derniers jours :
| sujets chauds | indice de chaleur |
|---|---|
| Derniers progrès dans la technologie de l’IA | ★★★★★ |
| Mises à jour sur les qualifications pour la Coupe du monde | ★★★★☆ |
| sommet mondial sur le changement climatique | ★★★★☆ |
| Lancement d'un nouveau produit pour smartphone | ★★★☆☆ |
5. Résumé
Le réglage de la luminosité de l'écran de l'ordinateur est une mesure importante pour protéger la santé oculaire. Que ce soit via le système d'exploitation, les boutons physiques du moniteur ou un logiciel tiers, la luminosité peut être facilement ajustée. J'espère que les méthodes fournies dans cet article pourront vous aider à mieux utiliser votre ordinateur et également à prêter attention aux sujets d'actualité récents.
Si vous avez d'autres questions sur l'utilisation de l'ordinateur, n'hésitez pas à laisser un message pour en discuter !
Vérifiez les détails
Vérifiez les détails
fr
